La falta de sueño está asociada a la pérdida de masa muscular, a retrasos metabólicos, a aumentos de grasa abdominal y a la flacidez cutánea. Cabe pensar que estas son condiciones que todas las personas deseamos evitar a medida que envejecemos. Así que la próxima vez que escudriñe los expositores en busca de los productos de belleza más modernos y grandiosos, no olvide que la forma más efectiva de lucir un aspecto joven pasa por dormir bien todas las noches.

Dormir bien con parches Silent Nights de Lifewave

La importancia del sueño inspiró el desarrollo de Silent Nights, uno de los parches más populares de LifeWave. Sin necesidad de tomar pastillas o fármacos, se ha demostrado clínicamente que Silent Nights aumenta la duración del sueño en un 66 por ciento.

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Mientras que dormir bien nos puede ayudar a sentirnos mejor, tampoco cabe duda de que también contribuye a lucir un mejor aspecto.De hecho, los estudios muestran que las personas privadas de sueño lucen un aspecto menos saludable y atractivo en comparación con aquellas otras con patrones de sueño saludables.

Todos podemos sentirnos identificados con las ventajas de dormir bien, que se manifiestan claramente cuando estamos despiertos y abordamos nuestra labor diaria. A tal efecto, quizás el valor del sueño sea más evidente cuando está ausente de nuestras vidas, lo que puede tener un impacto enorme en como nos sentimos.

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